Jumat, 15 November 2019
  1. HOME
  2. BOLA.COM
  3. 20 MANFAAT JUS MANGGA UNTUK KESEHATAN, BISA BANTU ATASI BERBAGAI PENYAKIT
Kamis, 07 Nov 20:30

20 Manfaat Jus Mangga untuk Kesehatan, Bisa Bantu Atasi Berbagai Penyakit

Sumber: Bola.com

Jus buah mangga memiliki kandungan nutrisi yang cukup tinggi. Sehingga minuman sehat yang satu ini mampu mencegah berbagai penyakit seperti berikut ini:

1. Mencegah Kanker

Jus mangga mengandung pektin, serat makanan yang larut dan efisien menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Kandungan tersebut juga dapat mencegah perkembangan sel kanker prostat.

Menurut hasil sebuah penelitian The European Prospective Investigation of Cancer menemukan adanya hubungan kuat antara buah mangga yang dijadikan jus untuk menurunkan risiko kanker, khususnya pada saluran pencernaan.

2. Menurunkan Kolesterol Jahat dan Menjaga Kesehatan Jantung

Jus buah mangga memiliki vitamin C dan serat tinggi, sehingga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat. Minuman sehat ini juga kaya kalium yang amat dibutuhkan tubuh. Kandungan kalium di jus mangga berfungsi menyeimbangkan sel cairan tubuh guna mengontrol tekanan darah dan detak jantung. Sehingga jus mangga dipercaya mampu menurunkan kolestrol dan meningkatkan kesehatan jantung.

3. Mengatasi Obesitas

Manfaat lain dari jus mangga adalah mencegah obesitas. Jus buah mangga mengandung serat tinggi yang dapat melancarkan pencernaan, serta bisa menurunkan kalori.

Jus mangga berperan penting untuk menghilangkan masalah gangguan pencernaan seperti sembelit atau susah buang air besar. Sebab, jus mangga mengandung bahan bioaktif guna meningkatkan fungsi sistem pencernaan.

4. Menyembukan Anemia

Jus mangga dipercaya dapat menyembuhkan anemia atau kekurangan sel darah. Mengapa demikian? Jus buah mangga memiliki zat besi yang berperan dalam membantu menghilangkan anemia dengan meningkatkan jumlah sel darah merah dalam tubuh.

Tags: Mangga buah-buahan Manfaat Jus Mangga jus mangga Sportylife
Berita Terkini
    Berita Lainnya...

    20 Manfaat Jus Mangga untuk Kesehatan, Bisa Bantu Atasi Berbagai Penyakit

    20 Manfaat Jus Mangga untuk Kesehatan, Bisa Bantu Atasi Berbagai Penyakit - Berita bola Kamis 07 November 2019 00:07

    ©2019 NobarTV.Vip Jadwal Bola & Film Online!