Minggu, 17 November 2019
  1. HOME
  2. BOLA.COM
  3. 20 MANFAAT JUS BUAH NAGA BESERTA EFEK SAMPINGNYA BAGI KESEHATAN
Jumat, 08 Nov 12:20

20 Manfaat Jus Buah Naga Beserta Efek Sampingnya bagi Kesehatan

Sumber: Bola.com

Bola.com, Jakarta - Berbagai jus buah memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh, termasuk jus buah naga. Jus buah naga mengandung banyak nutrisi yang baik bagi kesehatan.

Apabila kekurangan nutrisi, tubuh akan mudah lesu, mengalami gangguan pencernaan, hingga berisiko terserang penyakit.

Jus buah naga terdiri dari dua jenis, yakni berasal dari buah naga yang berdaging putih, maupun buah naga merah. Meski berbeda jenis, jus buah naga sama-sama memiliki banyak kandungan nutrisi bagi kesehatan.

Jus buah naga mengandung kalori cukup rendah sehingga mampu mencegah obesitas. Minuman ini juga kaya nutrisi, seperti vitamin B, vitamin C, fosfor, kalsium, mineral, antioksidan, serat, fitonutrien, polifenol, dan zat lain yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Anda perlu mengonsumsinya secara rutin untuk mendapatkan manfaat jus buah naga lebih efektif. Minuman sehat itu terbukti mampu memperkuat sistem imunitas tubuh lantaran memiliki banyak kandungan vitamin.

Jus buah naga juga sangat baik bagi pemenuhan kebutuhan vitamin dan mineral pada kulit manusia. Mereka yang mengonsumsi jus buah naga secara rutin bisa memiliki kulit yang sehat dan terlihat lebih cantik serta awet muda.

Saking banyaknya kandungan nutrisi, meminum jus buah naga akan memberikan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, Anda perlu mengetahui aturan sebelum mengonsumsi jus buah naga supaya tidak memberikan efek buruk bagi kesehatan.

Berikut Bola.com merangkum sederet manfaat jus buah naga bagi kesehatan dan kecantikan, beserta efek sampingnya apabila dikonsumsi berlebihan.

Tags: Manfaat jus buah naga buah-buahan Jus Buah Naga Buah Naga Sportylife
Berita Terkini
    Berita Lainnya...

    20 Manfaat Jus Buah Naga Beserta Efek Sampingnya bagi Kesehatan

    20 Manfaat Jus Buah Naga Beserta Efek Sampingnya bagi Kesehatan - Berita bola Jumat 08 November 2019 12:21

    ©2019 NobarTV.Vip Jadwal Bola & Film Online!